Kick boxing

Na świecie popularnością cieszy się nie tylko wrestling, czy MMA również kick-boxing ma swój własny wkład w rozwój sportów walki. Organizacja K1 która została, założona w  roku 1993 promuje walki oparte na formule kick-boxingu, która dodatkowo połączona jest z technikami z innych stylów co sprawia że przyjemnie się to wszystko ogląda. Zawodnicy aby być w optymalnej formie muszą całymi dniami poświęcać się morderczym treningom, oraz utrzymywać odpowiednią wagę. W tych sportach walki najważniejsza jest szybkość i technika, której z pewnością nie brakuje zawodnikom uczestniczącym w takiej formule. Podsumowując sporty te są bardzo przyjemne dla oka, co daje naprawdę niesamowite wrażenia z walki.

Boks to już klasyka

Każdy z nas wie dobrze że prekursorem wszystkich sztuk walki był z pewnością boks. Do dziś ta ważna dyscyplina walki pozwala nam obserwować zmagania dwóch zawodników na kwadratowym ringu. Zasady walki w boksie są bardzo proste zawodnicy walcząc między sobą używają tylko i wyłącznie pięści. WE boksie liczy się szybkość i spryt jak także technika wyprowadzania ciosów. Autem boksera musi być silna ręka w zależności od tego która ręka jest silniejsza, bokser dostosowuje swój cios końcowy który najczęściej kończy się nokautem i wygraną.  W boksie bardzo ważna jest też praca nóg tylko wtedy można bardzo szybko reagować na ciosy rywala stosując uniki czy odskoki. Boks to z pewnością jedna z najlepszych dyscyplin świata.

Dodaj komentarz